בתור אחת שאוהבת להתנסות בדברים חדשים באופן כללי ובכל מני תכשירים וכמוסות שאמורות לשפר את החיים והתפקוד והבריאות בפרט, יצא לי להתוודע בין היתר גם לאומגה 3. לא תמיד הייתי מעורה בתחום וגם עכשיו קשה לומר שאני מומחית, במיוחד לאור…

מאת: דפנה שם טוב כיום, בניגוד לשנים עברו, העיסוק בטראומה הולך וגובר, במיוחד בשני העשורים החולפים. הניסיון לעמוד על המאפיינים הייחודיים של טראומה הניב מגוון הגדרות המגיעות מעולם הפסיכולוגיה והפסיכיאטריה כאחד. מספר דרכים להגדיר מה היא טראומה: הפסיכיאטרית ד"ר ג'ודי…

"הייתי כדאי לרדת לעולם רק כדי לגלות תיקון זה" – אלה היו מילותיו של רבי נחמן מברסלב בעצמו, אותן הגה לגבי התיקון הכללי הידוע כיום כנחלת הכלל, בזכותו. מאחר ותיקון הכללי מצוי בתודעת הציבור כבר שנים ארוכות ונעשה בו שימוש…

כנראה שאבא שלי צדק, לכל מטבע יש 2 צדדים. מצד אחד עישון קנאביס הוא נהדר. אך מן הצד השני, לפעולת העישון מתלווה תופעה לוואי לא פשוטה בכלל – הלוא זהו הריח החזק שנוצר עקב שריפת הקנאביס. הריח הזה הוא בעוכריי…

פירוש המילה בלדונה מאיטלקית הוא בעצם – אשה יפה, אבל אני לא מתכוונת לדון בכתבה הזו בג'וליה רוברטס וגם לא בריצ'רד גיר, כי אם בצמח המיוחד אטרופה בלדונה (Atropa Belladonna). בלדונה הוא צמח שהיה בשימוש נפוץ בעיקר בתקופה של ימי…

זוכרים שבכל פעם שהתבלבלתם בכיתה המורה הייתה אומרת לכם: "אהה, נו… עשיתם מכל החומר הלימודי סלט" ורציתם למות בו-במקום? אז הרשו לי להכיר לכם מכשיר, יותר נכון גאדג'ט מתקדם, שיעזור לכם לעשות סלט שאפילו המורים הקשוחים ביותר לא יוכלו שלא…

עבור רבים פריז היא העיר הקסומה והרומנטית ביותר בעולם. כן גם היום, אחרי הטלטלות שעברו עליה בשנים האחרונות. פריז מצליחה לשמור על הצביון המיוחד שבה, על האווירה ייחודית שמאפיינת אותה כל כך, על הנופים עוצרי הנשימה, על התרבות ולא פחות…

אם אתם דואגים לאיכות הסביבה וגם אוהבים לפדל אז אתם חייבים להכיר את הבמבובייק. זהו מוצר חדש-ישן שיכול לשפר את חייכם והוא כבר כובש את ליבם של 'צייקליסטים' במדינות רבות בעולם. הבמבובייק התחילו את דרכם כאופניים "רגילים" בעלי שלדת במבוק…

לעשות או לעשות פעילות גופנית בזמן ההיריון? זאת שאלה שהרבה נשים הריוניות מתחבטות בה. אף אחת לא רוצה לאבד את הכושר הגופני בזמן שהבטן צומחת, אבל ברור שאי אפשר לעשות הכול. בגדול, דווקא חשוב לעשות ספורט במהלך ההיריון לטובת הבריאות…

תמיד יותר זול ומשתלם לקנות ברשת, במיוחד מאתרים בחו"ל, אבל בימים מסוימים אפשר לשלם גם 30, 40, 50 או אפילו 80 אחוז פחות. המבצעים החמים לרוב מתעדכנים ממש בסמוך ליום הסייל או אפילו רק ביום עצמו, אבל אם תדעו מראש…