לעשות או לעשות פעילות גופנית בזמן ההיריון? זאת שאלה שהרבה נשים הריוניות מתחבטות בה. אף אחת לא רוצה לאבד את הכושר הגופני בזמן שהבטן צומחת, אבל ברור שאי אפשר לעשות הכול. בגדול, דווקא חשוב לעשות ספורט במהלך ההיריון לטובת הבריאות … המשך לקרוא עבודה עם מאמן כושר אישי בזמן ההיריון