לפני כעשור, פלוס או מינוס, פרצה לתודעה הציבורית בקולות תרועה רמים, הספירולינה. הספירולינה הייתה אחת מבין המזונות הראשונים שהוגדרו כ"מזון על" והבטיחו ערימות

עולם חדרי הבריחה נפתח והתפתח בסערה בשנים האחרונות בישראל, וכיום, קשה למצוא אנשים שלא שמעו או שיחקו בחדר. מאות אלפי שחקנים מבקרים בחדרים מידי חודש, ומעבר לכך,

כמו תמיד וכמו בכל מקום, בירוקרטיה היא חלק בלתי נפרד מהחיים הבוגרים שלנו. לחלקנו יש את המזל להתעסק בה כמה שפחות וחלקנו צריכים לשנס מותניים ולנסות להתמודד בגבורה

בתור אחת שאוהבת להתנסות בדברים חדשים באופן כללי ובכל מני תכשירים וכמוסות שאמורות לשפר את החיים והתפקוד והבריאות בפרט, יצא לי להתוודע בין היתר גם לאומגה 3. לא

מאת: דפנה שם טוב

כיום, בניגוד לשנים עברו, העיסוק בטראומה הולך וגובר, במיוחד בשני העשורים החולפים. הניסיון לעמוד על המאפיינים הייחודיים של טראומה הניב מגוון

"הייתי כדאי לרדת לעולם רק כדי לגלות תיקון זה" - אלה היו מילותיו של רבי נחמן מברסלב בעצמו, אותן הגה לגבי התיקון הכללי הידוע כיום כנחלת הכלל, בזכותו.
מאחר ותיקון